Thai Yoga Massage

Die Thai-Yoga-Massage ist eine sehr alte Massageform die aufgrund ihrer therapeutischen Wirkung sehr geschätzt wird. Sie ist über 2.500 Jahre alt und basiert auf den Prinzipien des ayurvedischen Heilsystems, welches die Körper- und Geisteskräfte harmonisiert und dabei helfen kann, körperliche, emotionale und geistige Blockaden zu lösen. Sie vereint Elemente des Yoga, der Akupressur, Osteopathie und der Gelenkmobilisation. Sie besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, stillen Haltungen und Knetungen der klassischen Massage. Die Massage findet am Boden auf einer Matte statt.
Bitte bring bewegungsfreundliche warme Kleider mit.

Eine Thai Yoga Massage kann helfen bei:
- Beschwerden wie Rücken- und Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, verschiedene Muskelschmerzen
- Müdigkeit, Ruhelosigkeit und Stress
- emotionaler Stress
- Schwierigkeiten, Dich tief zu entspannen
- den Wunsch nach Erdung, Geborgenheit und Verbundenheit

Element: Erde

Dauer und Kosten (inkl. Begrüssung & Savasana zur Integration)
60 Min., Fr. 120.-
90 Min., Fr. 150.-