Hatha Yoga

Am 6. Mai startet der neue Kurs. Sichere dir noch heute deinen Platz! 

Lieber Mensch - herzlichst willkommen!

Ich freue mich, dass du da bist!


Wie geht es dir in dieser Zeit?
Fühlst du dich angespannt und unruhig? 
Bist du dir selber nah und verbunden? 
Hast du genügend inneren Raum, um deine Welt ganz in dich aufzunehmen?
 

Wir alle brauchen mehr denn je die Fähigkeit, bei und in uns zu sein um aus unserer Kraft und unserer Mitte zu wirken und zu erschaffen und das zu tun, was uns Freude macht und erfüllt. 


Mein Angebot unterstützt deine Entschleunigung und Entspannung, lässt dich innerlich l a n g s a m und still werden. Du lernst dein Nervensystem selber zu regulieren und erfährst einfache Übungen, wie dir das in akut herausfordernden Situationen hilft, Raum zu gewinnen,  eingefahrene Programme in Beobachtung zu bringen und sie nach und nach zu verändern. Ein entspanntes Nervensystem macht Veränderung möglich und fördert so deine Entwicklung. 

Nimm dir einen Augenblick Zeit - was brauchst du gerade? 

Ich begleite dich dabei, vom Kopf in dein Herz zu kommen,

so dass du Heimat in dir findest. 


Lass uns bei einem Gespräch herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.


Ich freue mich sehr auf deinen Anruf!
Du erreichst mich unter 079 657 37 27